Wutig und Sei – Mutig dabei Zapfe bewusst das Gefühl der Wut an, ohne von der Wut besessen oder überwältigt zu sein Wo ist Deine Grenze? Womit soll Schluss sein? Sagst Du zu oft „Ja“, meinst aber eigentlich „Nein“? Fühlst Du Dich manchmal ungehört oder nicht gesehen? Ist es schwer für Dich Entscheidungen zu treffen? Ist Wut gefährlich für Dich? Frist Du die Wut in Dich rein, oder explodierst Du irgendwann plötzlich? The purpose of Rage Club is to consciously tap the feeling of anger so that anger is available to you whenever you need it, without being possessed or overwhelmed by it. Wie wäre es:November 3, 2018 @ 10:00 - 17:30
Berlin-Neukölln, Germany
Costs
€120
Inklusive MittagsimbissKristina Lindahl
TRAINER
Markus Rost
TRAINER
In modern culture we are deeply conditioned to believe that it is not okay to be angry because “anger is one of the negative feelings,” or because “anger is dangerous, loud, embarrassing, uncivilized”. When you learn to own your anger and use it responsibly, you get clarity and can act, protect yourself and stop getting involved in victim-drama-stories.
Rage Clubs are an extremely safe learning environments allowing you to reconnect to the power of your anger.