Wut-Workshop

Course

November 3 @ 10:00 - 17:30

Berlin-Neukölln, Germany

Language

German

Costs

120

Inklusive Mittagsimbiss

Kristina Lindahl

TRAINER

Markus Rost

TRAINER

Wutig und Sei – Mutig dabei

Zapfe bewusst das Gefühl der Wut an, ohne von der Wut besessen oder überwältigt zu sein

Wo ist Deine Grenze? Womit soll Schluss sein? Sagst Du zu oft „Ja“, meinst aber eigentlich „Nein“? Fühlst Du Dich manchmal ungehört oder nicht gesehen? Ist es schwer für Dich Entscheidungen zu treffen? Ist Wut gefährlich für Dich? Frist Du die Wut in Dich rein, oder explodierst Du irgendwann plötzlich?

The purpose of Rage Club is to consciously tap the feeling of anger so that anger is available to you whenever you need it, without being possessed or overwhelmed by it.
In modern culture we are deeply conditioned to believe that it is not okay to be angry because “anger is one of the negative feelings,” or because “anger is dangerous, loud, embarrassing, uncivilized”. When you learn to own your anger and use it responsibly, you get clarity and can act, protect yourself and stop getting involved in victim-drama-stories.
Rage Clubs are an extremely safe learning environments allowing you to reconnect to the power of your anger.

Wie wäre es:

  • Deine Wut zu nutzen um erwachsen und verantwortlich zu handeln.
  • Mit dieser Energie bewusst und klar zu entscheiden.
  • Deine Wut als wertvolle und natürliche Ressource zu spüren.
  • Mit Deiner bewussten Wut DAS zu ändern, was Dir wichtig ist.
  • In einem geschützten Raum am Thema Kontakt und Grenze zu arbeiten.
  • Wenn Deine Wut Dir und anderen Freude bringt.
  • Die pure Information und Energie in Deinen Gefühlen zu entdecken.
  • Dich zu diesem Wut-Workshop anzumelden.